Logotyp Quadrum

Regeneracja


Na studiach z socjologi Karolina w swoim licencjacie zajmowała się czasem wolnym. I choć nie jest moim zainteresowaniem, to miło było się dowiedzieć, że czas wolny jest pojęciem nowym. Sama pamiętam, że nie w domu moich koleżanek ze szkoły podstawowej nie wolno było leżeć na łóżku i nic nie robić. Oczywiście czytanie książek było także uważane za obijanie się. Czas wolny nie istniał. Czy dziś istnieje czas wolny? Czy potrafimy się obijać, myśleć o niebieskich migdałach?

Pojęcie czasu wolnego pojawia się w opozycji do czasu pracy. Jesteśmy przyzwyczajeni do ośmiogodzinnego dzień pracy, dni wolne, święta oraz kilku tygodni corocznego urlopu wypoczynkowego. Jednak to zagadnienie jest stosunkowo. Jego rozpowszechnienie rozpowszechniło z chwilą uznania go przez Międzynarodową Konferencję UNESCO w czerwcu 1957 roku. Joffre’a Dumazedier ,,czas wolny obejmuje wszystkie zajęcia, którym jednostka może się oddawać z własnej chęci bądź dla odpoczynku, rozrywki, rozwoju swych wiadomości lub swego kształcenia, swego dobrowolnego udziału w życiu społecznym, po uwolnieniu się z obowiązków zawodowych, rodzinnych czy społecznych’’[1].

Nie chcę się rozwodzić jakie funkcje pełni czas wolny, bo jedna jest najważniejsza odpoczynek. Przerwa w czasie pracy, nauki, ale także podczas treningu czy innych zajęć. Formy spędzania czasu wolnego są związane z naszym wykształceniem, ale także z zasobem ekonomicznym. Jednak czy potrafimy odpoczywać? Leniuchować czy jest to wskazane? Czy jesteśmy w stanie przespać jeden dzień w łóżku i nic nie robić? Spędzić na czytaniu książki? Wiele kobiet nie ma takiej możliwości, bo w czasie wolnym od pracy pracuje w domu, zajmując się dziećmi oraz małżonkiem.

Używamy potocznie określenia restart, mając na myśli zregenerować, odzyskać siły. Samo znaczenie restartu powinno się zaczynać „od wyłączenia się”. Nie włączania się w żadne aktywności społeczne. Skupić się na sobie samym, skupić się na najbliższym otoczeniu.

Możliwość przyjrzenia się sobie, swoim emocjom i swoim potrzebą. Oddaniu się pasji. Robieniu tego, czego się chce, a nie tego, co trzeba zrobić.

[1] Czajka S., Z problemów czasu wolnego, Instytut Wydawniczy CRZZ, Warszawa 1979.

POWRÓT

KONTAKT

514 15 68 13

kontakt@quadrum.edu.pl

Nasza strona internetowa używa plików cookies (tzw. ciasteczka) w celach statystycznych, reklamowych oraz funkcjonalnych. Dzięki nim możemy indywidualnie dostosować stronę do twoich potrzeb.Każdy może zaakceptować pliki cookies albo ma możliwość wyłączenia ich w przeglądarce, dzięki czemu nie będą zbierane żadne informacje.